La technique de l’escalier émotionnel
12 juillet 2025 •
Tu as peut-être déjà vécu cette situation : ton enfant hurle, pleure, tape… et quand tu lui demandes ce qui ne va pas, il te répond “je sais pas”...
Articles
“Il ne veut plus aller à l’école…”
11 juillet 2025 •
Comment amorcer le dialogue sans le brusquer ? Chaque matin, c’est le même scénario. Ton enfant pleure, s’énerve ou reste prostré dans son lit. Il...
Mon enfant hypersensible est en souffrance à l’école : comment l’aider ?
8 juillet 2025 • La Bulle des Emotions
Je reçois souvent des parents en larmes, épuisés, culpabilisés. Leur enfant, hypersensible, rentre chaque jour de l’école avec un poids de plus sur...
L’hypersensibilité chez les enfants et ados HPI : une émotion peut tout changer
4 juillet 2025 • La Bulle des Emotions
Chez les enfants et adolescents à Haut Potentiel Intellectuel (HPI), l’intensité émotionnelle est souvent aussi marquée que leurs capacités...
Quand la colère de mon enfant me dépasse : que faire ?
3 juillet 2025 • La Bulle des Emotions
Quand la colère de mon enfant me dépasse : que faire ? Par Sandra Hollécou, sophrologue En tant que parent, il n’est pas rare de se sentir...
Retrouver la confiance en soi : un chemin vers votre mieux-être intérieur
11 juin 2025 •
Il y a des moments dans la vie où l’on se sent éteint, comme si notre lumière intérieure s’était affaiblie. On doute, on hésite, on se replie. La...